令和5年度 あざさ苑健康づくり事業(フィットネス体験教室)を開催しました。
1月22日、1月29日、2月5日(月)に、あざさ苑のフィットネス オアシスにてフィットネス体験教室を開催しました。
体験には合計26名の方が、講師の斎藤先生の指導の下で運動を行い、機械の使い方や効果について丁寧に指導を受け、参加者からは「参加して良かった。」との声をいただきました。
教室への体験を活かして、参加者の皆さんや、町民の皆さんの健康への意識が少しでも高まればと感じております。
1月22日、1月29日、2月5日(月)に、あざさ苑のフィットネス オアシスにてフィットネス体験教室を開催しました。
体験には合計26名の方が、講師の斎藤先生の指導の下で運動を行い、機械の使い方や効果について丁寧に指導を受け、参加者からは「参加して良かった。」との声をいただきました。
教室への体験を活かして、参加者の皆さんや、町民の皆さんの健康への意識が少しでも高まればと感じております。